-
5 puntos que toda mujer Vegana y deportista debe saber
- Jul 10, 2017
- By Tu entrenador Vegano
- In Entrenamiento, Ganar masa muscular, Nutrición deportiva para vegans, Perder grasa
- 0 Comments
En este vídeo te dejo 5 puntos importantísimos que toda mujer deportista y Vegana debe tener en cuenta (estudios y referencias más abajo). ► ENTRENAMIENTOS Y DIETAS ONLINE ► Conoce VeganFit Store, la tienda deportiva Vegana número 1 en España: www.veganfitstore.es ► SÍGUEME EN: -FACEBOOK -INSTAGRAM ESTUDIOS Y REFERENCIAS:…
-
HIERRO EN VEGANOS – INFOGRAFÍA Y DESCRIPCIÓN
- Mar 22, 2017
- By Tu entrenador Vegano
- In Nutrición deportiva para vegans
- 0 Comments
En esta infografía hablamos del hierro en deportistas veganos y algunos factores a tener en cuenta para una correcta absorción. Deficiencia de hierro en veganos El hierro de origen vegetal se denomina NO HEMO, y se le ha dado mala fama debido a que su absorción es menor que la…
-
Atletas veganos/as, ¿existen?
- Ago 24, 2016
- By Tu entrenador Vegano
- In Entrenamiento, Nutrición deportiva para vegans
- 0 Comments
Hay una terrible desinformación que envuelve al veganismo, y pese a que el veganismo es una filosofía de vida que implica mucho más que la comida (rechazo a cualquier explotación de los animales como los circos, corridas de toros, experimentación animal, uso de cuero, seda, lana... venta de animales, etc…), personalmente creo que…


