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DOMINADAS | Cómo hacerlas bien y proteger los hombros
- Mar 14, 2018
- By Tu entrenador Vegano
- In Entrenamiento, Salud y hábitos de vida, Tutoriales / Cómo hacer...
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¿ESTÁS HACIENDO BIEN LAS DOMINADAS? Mucha gente no presta atención al control postural mientras entrena, o simplemente no sabe que posición es la correcta y cuál es potencialmente lesiva o peligrosa. En las dominadas solemos encontrar muchos casos de personas que no realizan un buen trabajo de estabilización escapular y…


