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Episodio 3 de la radio: Entrenamiento funcional y por qué el press banca está sobrevalorado

Episodio 3 de la radio: Entrenamiento funcional y por qué el press banca está sobrevalorado

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Episodio 3 de la radio: Entrenamiento funcional y por qué el press banca está sobrevalorado

Patrik Baboumian – FUERZA (spot subtitulado)

Cómo construir un banco de entrenamiento y cajón pliométrico

Episodio 2 – resolviendo dudas: Enfoque paleo-vegano, ayuno intermitente, testosterona en veganos…

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Entrenamiento FULLBODY con neumáticos (tractor y camión)

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CÓMO CONSTRUIR UNA JAULA DE LEVANTAMIENTO DE PESO CASERA Y BARATA/strong>

Cómo evitar que se ralentice el metabolismo cuando hacemos dieta

TUTORIAL REMO CON BARRA | Consigue una espalda fuerte, sana y funcional

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Circuito de obstáculos explosivo

¿Los veganos tenemos que combinar las proteínas?

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¡Flexiones explosivas! – Jorge García, tu entrenador Vegano

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Música para entrenar / Workout music (¡MOTIVACIÓN A TOPE!) – Parte 1

Wall climb to burpee (ejercicio)

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V-Up, ejercicio para un abdomen de hierro

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Tu Gimnasio en casa: Extensión de codos (tríceps) con banda elástica.

Entrevista en Ensalada Verde a Jorge García, entrenador Vegano

Jorge García, Tu entrenador Vegano: Ejercicio progresivo para hacer el V-Up

Macarrones sin gluten con salchichón y queso veganos en salsa de tomate

Desayuno vegano proteico, energizante y calentito.

Clean & jerk sobre neumático

EJERCICIOS EN CAJÓN PLIOMETRICO / PLYO BOX EXERCISES (para todos los niveles)

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¿SER VEGANO/A ADELGAZA?

PIZZA VEGANA PROTEICA Y SALUDABLE | Sin gluten / sin soja

PERDER GRASA | ¿Entrenar en ayunas? ¿HIIT o cardio convencional? ¿Mañana o tarde?

¡Vegan strenght!

¡CANCIÓN TABATA BESTIAL! / BEAST MODE TABATA SONG!

Viaje a Albacete | Entrenamiento y aventura en la naturaleza

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