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Episodio 14: Todo sobre la soja | Efecto en las hormonas, cáncer y mucho más

Episodio 14: Todo sobre la soja | Efecto en las hormonas, cáncer y mucho más

por Tu entrenador Vegano | Oct 22, 2019 | Nutrición deportiva para vegans, Podcast de Jorge García, Veganismo y ética

¡NOVEDADES! ¡Ya está disponible mi nuevo ebook ”Veganismo, deporte y hábitos saludables”! Descárgalo aquí   INFORMACIÓN DE INTERÉS: Aquí te dejo el enlace con todas las referencias científicas que comento en el episodio:...
¿Haces dieta pero no entrenas? Lee esto.

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por Tu entrenador Vegano | Jul 22, 2016 | Entrenamiento, Salud y hábitos de vida

Si eres de esas personas que hacen dieta pero no entrenan, este artículo es para ti. Lo que voy tratar aquí es el error que comete muchísima gente cuando se propone empezar a cuidarse para mejorar su salud y su composición corporal: centrarse en la dieta y olvidarse...

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