por Tu entrenador Vegano | May 11, 2021 | Sin categoría
PROGRAMAS Mi libro ”Veganismo, deporte y hábitos saludables” Tribu Veganfitter Programa VeggieFit BLOG Últimas entradas Salud y hábitos de vida Entrenamiento Ganar masa muscular Perder grasa Nutrición deportiva para vegans Recetas veganas fitness...
por Tu entrenador Vegano | Feb 19, 2016 | Sin categoría
¡No te cortes y hazme tu propuesta!Nutrición deportiva vegana, entrenamiento, tutoriales de ejercicios, rutinas, circuitos metabólicos, recetas… ¡lo que sea!Necesito buenas ideas para mi canal de youtube.Comenta aquí debajo 🙂
por Tu entrenador Vegano | Ene 24, 2016 | Sin categoría
Alicia Cortes ¿Qué es mejor cenar: proteínas o hidratos de carbono? ¿Podrías dar ejemplos de cenas para veganos/vegetarianos que quieren controlar su peso? Gracias ¡Hola Alicia! Depende de diversos factores, ya que no es correcto generalizar en el ámbito de la...
por Tu entrenador Vegano | Ene 21, 2016 | Sin categoría
Esta receta es sencillamenteperfectapara fases de definición, pérdida de grasa, o si estás haciendo una dietaLow Carb Vegana. El objetivo es buscar un alimento que nos haga de sustituto de la soja para las boloñesas, ya que, como he dicho muchas veces, aunque no crea...
por Tu entrenador Vegano | Ene 16, 2016 | Sin categoría
¿Tienes dudas sobre entrenamiento, nutrición deportiva vegana, estilo de vida saludable…? ¡Entonces pregúntalas aquí! La próxima semana elegiré 3 y las responderé públicamente en el blog de la web. No os cortéis en preguntar lo que queráis sobre fitness +...
por Tu entrenador Vegano | Ene 14, 2016 | Sin categoría
Hace bastantes años que he escuchado todo tipo de información negativa acerca del gluten, en especial del trigo en sí. Sin embargo, no he querido escribir un artículo decente sobre ello hasta tener evidencias científicas que pudieran respaldar la información que voy a...
