En este episodio te voy a explicar por qué el coronavirus es un problema real, por qué personalmente es algo que a mí me preocupa y consejos de nutrición, entrenamiento y hábitos generales para superar esta situación de la mejor manera posible.
Algunos de los temas que tocamos:
- Alimentación y entrenamiento para fortalecer el sistema inmunológico
- El riesgo de saturar el sistema sanitario
- El riesgo de que la tasa de mortalidad aumente
- Medidas de prevención colectiva e individual
- Mucho más…
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