EJERCICIO DE ESPALDA EN CASA

por Tu entrenador Vegano | Mar 24, 2020 | Entrenamiento, Ganar masa muscular, Tutoriales / Cómo hacer... | 0 Comentarios

View this post on Instagram

❌🔥 EJERCICIO DE ESPALDA EN CASA 🔥❌ VeganFitter, aquí tienes un ejercicio brutal para trabajar la espalda desde casa – ✅ Realiza las repeticiones que puedas seguidas ✅ Si te cuesta mucho, flexiona las piernas ✅ Si te cuesta poco, aguanta 3-5 segundos arriba ✅ Entre 3 y 5 series de 2 a 3 veces por semana, junto con otros ejercicios para el resto del cuerpo – 👇💪ENTRENAMIENTO EN CASA DE 8 SEMANAS ✅ Adquiere tu plan de entrenamiento en casa para 8 semanas, ahora con más de 55% de descuento (LINK EN MI BIO) 🥑 Te enviamos tus pedidos online de alimentación vegana y suplementos 👉 @veganfitstore – #vegan #veganismo #fitness #veganfitness #coronavirus #aislamiento #quedateencasa #covid19

A post shared by Jorge García (@tuentrenadorvegano) on Mar 18, 2020 at 7:43am PDT