por Tu entrenador Vegano | Nov 26, 2019 | Ganar masa muscular, Nutrición deportiva para vegans, Podcast de Jorge García
¡NOVEDADES! ¡Ya está disponible mi nuevo ebook ”Veganismo, deporte y hábitos saludables”! Descárgalo aquí ¡SEMANA GREEN FRIDAY! Durante esta semana tienes TODOS mis programas online con un descuento brutal. Por ejemplo, el programa Starting Fit 60, con el que podrás...
por Tu entrenador Vegano | Oct 22, 2019 | Nutrición deportiva para vegans, Podcast de Jorge García, Veganismo y ética
¡NOVEDADES! ¡Ya está disponible mi nuevo ebook ”Veganismo, deporte y hábitos saludables”! Descárgalo aquí INFORMACIÓN DE INTERÉS: Aquí te dejo el enlace con todas las referencias científicas que comento en el episodio:...
por Tu entrenador Vegano | Mar 22, 2017 | Nutrición deportiva para vegans
En esta infografía hablamos del hierro en deportistas veganos y algunos factores a tener en cuenta para una correcta absorción. Deficiencia de hierro en veganos El hierro de origen vegetal se denomina NO HEMO, y se le ha dado mala fama debido a que su absorción es...
por Tu entrenador Vegano | Ago 27, 2016 | Noticias del mundillo
La diputada Elvira Savino propone en el congreso italiano aprobar una norma para procesar a los progenitores que no den productos de origen animal a sus hijos. Esta propuesta de ley utiliza como detonante los casos aislados de algunos niños veganos con problemas de...
por Tu entrenador Vegano | Ago 15, 2016 | Ganar masa muscular, Nutrición deportiva para vegans
¿Eres vegano y no consigues ganar masa muscular? En este artículo te cuento algunas razones por las que te puede ocurrir. Como ya he explicado muchas veces, es totalmente viable aumentar masa muscular siendo vegano, tenemos infinidad de ejemplos, desde culturistas...