por Tu entrenador Vegano | Dic 14, 2015 | Entrenamiento, Tutoriales / Cómo hacer...
Los que me seguís con frecuencia posiblemente sabréis que soy muy partidario de utilizar material reciclado para construir cosas en lugar de pagar por materiales nuevos para los cuales se explotan las tierras y se talan arboles (poco a poco iréis viendo las maravillas...
por Tu entrenador Vegano | Dic 13, 2015 | Entrenamiento, Perder grasa, Salud y hábitos de vida
”Correr en verano, todo lo que necesitas” Hay una tendencia muy extendida a creer que el running es, digamos, la panacea del deporte. Cuando alguien quiere hacer ejercicio y ponerse en forma, piensa en salir a correr. Pero lo cierto es que el running es...
